1、14岁男生可以按摩来实现快速瘦脸。

2、先在面部涂抹上瘦脸霜，同时多抹一些在手指上。

3、从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，按摩20次。

4、在赘肉最多的地方用大拇指和食指轻轻按压推揉，运动这部分的脂肪。

5、不断用指腹将赘肉向上提拉。

6、最后将双手捂热，用整个手掌盖在脸颊两边向上提拉，加速瘦脸产品的吸收。