一般来说冬天的气温都比较低，很多怕冷的人群都会选择用暖宝宝来取暖，那如果暖宝宝贴多了的话会有坏处吗？

暖宝宝贴多了有坏处吗

局部使用过多的话可能会造成皮肤烫伤。

虽然暖宝宝的温度不是很高，但是烫伤的程度一般取决于接触的温度高低以及接触的时间长短，就算是不太高的温度，但是只要与人体皮肤接触时间过长的话也同样可能会造成低温烫伤的情况。

所以如果在同一个部位使用暖宝宝时间过长的话那么就有可能会对皮肤下的毛细血管造成损伤，引起低温烫伤的情况。

常用暖宝宝贴好不好

可以适量常用。

暖宝宝贴中所含的主要物质是铁粉、活性炭、无机盐、蛭石、水等，这些物质都是无毒无害的，而且其发热原理是通过铁粉的氧化还原反应来放出热量，也是比较绿色环保的。

所以只要是在国家质量标准下生产的暖宝宝，那么在正确方法下就是可以经常适量使用的，而且暖宝宝还能促进人体的微循环，起到保暖止痛的作用。

暖宝宝一天贴几个小时

最好不要超过8个小时。

虽然说市面上所售的暖宝宝宣传可以发热10多个小时，但一般情况下发热到5-6个小时左右就不是很热了，而且如果长期在同一个部位使用暖宝宝的话会影响到局部皮肤的透气性，不利于皮肤的健康。

所以对于同一个部位来说一般建议贴5-6个小时就撕下来，最长也不建议超过8个小时，这样对人体皮肤来说会更加安全健康一些。

晚上睡觉可以贴暖宝宝吗

不建议贴着睡觉。

一般在睡觉的时候是不建议贴着暖宝宝的，这是因为睡觉时被窝的保暖性较好，而且会产生一定的热量，与暖宝宝散发出来的热量加在一起的话就有可能会引起皮肤的灼伤。

而且在睡觉的时候人体对外界的防御力较低，对于环境的变化不是很敏感，就算不小心温度过高时也不能及时地作出反应，所以最好是不要在晚上睡觉的时候贴暖宝宝。