1、手指甲和肉分离可能是由于外伤造成的，如果有外伤，一定要及时去医院进行检查，治疗的同时要注意皮肤，不要沾水，不要随便用手触摸，手上有细菌会使病情严重。

2、如果不是由于外伤造成的，可能是由于真菌感染引发的，多数情况下是灰指甲造成的，灰指甲具有传染性，在患有灰指甲后一定要注意个人卫生，保持局部的干燥、清洁，在饮食上不要吃辛辣、刺激性的食物，多吃些新鲜的蔬菜、水果，或者患有灰指甲之后，可以使用抗真菌的药物进行处理，不要和他人共用生活用品，这样会传染给他人。