夏天到了，很多人家里都会准备一床凉席，但是凉席的种类众多，那夏季凉席选什么材料的好？什么样的凉席对身体好？

夏季凉席选什么材料的好

先天选择什么材料的凉席好，主要依据个人的需求、体质以及经济情况等来进行决定，但是会比较推荐以下这几种：

竹席

竹席的原料一般有水竹、毛竹、油竹等多种，而根据使用材料、机构的不同，竹席也分为很多种类，但都是由竹子制成。

竹席的话，一般降温效果适中，凉性较大，且价格也相对低廉，但透气性和柔软度较差，铺不平的话，很容易折损。

竹席适合多种人群，但由于降温效果较好，因此体虚者不适合。

麻将席

麻将席是由珠片用线串制而成，表面细腻光泽，降温效果较好，价格较竹席会稍微贵一点，也不易沾汗、卷曲，能够保存使用的时间较长，防霉防蛀。

但由于由珠片拼接，因此比较容易夹头发等，且降温效果好，因此像婴幼儿以及体质较为虚寒的人群就不建议使用麻将席。

冰丝席

近年来，冰丝席受到很多家庭的喜爱，主要是因为冰丝席属于一种人造丝，其中的纤维含量很高，因此具有较高的舒适度，还有光滑、透气、凉爽、抗静电等众多优点，适合的人群较为广泛，几乎适合所有人，但价格较高，有条件的人群可以选择。

什么样的凉席对身体好

对身体是否有好坏，主要取决于凉席的材质以及个人的体质。

一般来说，适合人群广且没有添加人工合成剂的的竹席会比较好，主要是竹席的制作材料更为天然，降温的效果也比较好。

但如果是本身体质较为虚弱、寒凉的人，是不建议选择降温效果很好的凉席的，如竹席、麻将席，最好是根据自己的体质选择对身体健康影响小的凉席品种。

夏季凉席选什么颜色好

由于夏季的时候需要进行颜色挑选的凉席一般都为竹席，因此介绍一下挑选竹席时如何选颜色。

以竹席来讲的话，水竹席是最好的，水竹席由水竹制成，质地较为柔软，弯曲后也不容易折断，颜色则一般呈淡青同时带一些白色。

不管竹子的原材料是什么，秋竹是最好的，秋天的竹子颜色不是很鲜艳，比较浅淡，这种竹子材质坚韧，呈丝状，席间的缝隙较小，编织的比较紧凑，质量较好。

夏季凉席的清洗方法

竹席

清洗竹凉席一般是用热的湿毛巾进行擦洗，第一遍可以湿一点，毛巾不用拧那么干，第二遍要拧干点再擦，然后晾干即可，切忌暴晒。

麻将席

可以选择单纯地使用温水，也可以选择在温水中加入一点醋和盐，之后用抹布或者刷子进行清洗即可。

冰丝席

如果是可以水洗的冰丝席，长时间放置后，可以加一点洗衣粉进行清洗。

如果是能够机洗的冰丝席，也可以使用洗衣机将洗衣模式调到化纤类进行清洗，清洗完毕后晾晒在通风干燥的地方，但注意避免长时间暴晒。