1、不要使用空调时室内外温差过大。无论是在冬季制热还是夏季制暖，空调的空度与室外温度的温差要以5℃-8℃之间为宜。温度调节过高人体则感觉不到凉爽，过低则会出现我们常见的空调病危险。

2、不要室内长期密闭，不通风。一般，我们在使用空调时都需要关闭室内外的门窗，这样在使用几个小时候就会发现室内的空气比较浑浊，这时，我们就需要开窗进行通气，如果长期的密闭室内的门窗，室内空气就会不新鲜无法流通造成使用健康方面的隐患。

3、不要长期不清洗空调。对于空调产品来说，日常清理与保养时必不可少的一个步骤。在空调长期使用后，我们就需要对空调的滤网以及面板等进行及时的清洗与打理，这样才能保证在换气或是下次使用时空调吹出健康清新的室内风。