现在已经是8月份中旬，已经过了立秋的时间，但天气还是很热，也不知道是为什么，那立秋后为什么还热？立秋过后多久就不热了？一起看看吧！

立秋后为什么还热

主要考虑是以下原因导致的。

立秋后我国大部分地区依然会比较热，尤其是我国南方部分地区，天气依然酷热，暑气难消，主要是因为立秋仅仅指的是太阳的赤经达到135°，此时还是处于8月份左右，正是副热带高压加乾高压内部下沉气流，使天气晴朗少云，有利于阳光照射，地面辐射导致增温。其次就是立秋后其实还处于三伏天期间，

其次秋老虎也会导致立秋后天气炎热，秋老虎，在气象学上是指三伏出伏以后短期回热后的35℃以上的天气。主要发生在每年公历8月底至9月之间。

形成秋老虎的原因是控制我国的西太平洋副热带高压秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下晴朗少云，日照强烈，气温回升，此时也会导致天气炎热难耐。

立秋过后多久就不热了

还需要过15-30天左右才会不热。

综上所述可以知道，立秋天气还会炎热一段时间，需要天气慢慢变凉，那么可能要等到处暑或者白露的时候才会消退。

要知道立秋后15天是处暑节气，处暑节气有终止暑气意思，一般这时候气温就会逐渐降低了，但如果遇上秋老虎天气，则要等到白露节气了。

立秋后怎么养生

立秋后要注意养生，因为人们在夏季酷热天气中会出大量的汗液，此时常常会损耗过多，导致人体出现营养以及身体水分不足的情况。

而立秋之后天气会逐渐转凉，天气也会慢慢变干燥，中医认为，燥乃六淫之邪，为秋季主气，其性干燥，易耗津液。常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、大便干结、烦躁不安等一系列症状，医学上称之为“秋燥综合征”。

而肺为“娇脏”，不耐寒热，肺通过鼻与外界相通，故很容易被秋燥所伤。中医经过几千年的临床实践认为肺和皮肤粘膜的关系非常密切，因此秋季要养肺，以养阴清燥、润肺生津为基本原则。

平时生活中大家可以多吃一些清热、生津、养阴的食物；比如萝卜、茅根、马蹄、西红柿、豆腐、菱角、莲藕、蜂蜜及新鲜水果和蔬菜等等。

立秋后西瓜为什么不能吃

可以吃，但要少吃。

并没有立秋后不能吃西瓜的说法，立秋后一段时间天气还是会比较燥热，此时适当吃一些西瓜，可以起到消暑气的作用。

但立秋之后西瓜要少吃，这主要是因为，立秋后天气会慢慢转凉，而西瓜是一种寒凉的水果，对于体寒者以及肠胃虚弱的人群来说，大量吃西瓜可能会导致肠胃不适，导致人体出现腹痛、分析以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁。