1、木瓜果实的成熟时间是每年的8-9月份。在这个时候，可以将它的鲜果摘下来，切开，然后将其种子取出来，放到水中。清洗掉残留的果肉，并且去掉漂到水面上的种子，将剩余的种子放到窗台处晾干。

2、木瓜的是可以在很多地方种植的，可以种在田地里的可以种在山坡上的，可以在房前屋后的空地上，也可以在自家的小院里，只要把它距离分开就可以种。

3、种植的时候一定要注意，土壤必须是肥沃的，阳光要特别充足的。在种的时候一定要注意把重的地方的土壤给翻新一遍，这样的话总之会特别的疏松，特别容易去发芽生长，并再其中混入少量基肥。

4、然后将种子放到苏打水中泡5-8个小时左右，取出来倒入细沙中，搅拌均匀。之后，将带有种子的细沙均匀的撒到花土的表面，并再其上覆盖一层比较薄的稻草。

5、除草，在种植木瓜的途中，一定要注意除草。因为除草这个环节管理的好的话，木瓜的长势特别的旺，促进生长。

6、及时浇水，大约1-2个月之后，它的幼芽就能够长出来了。冬天的时候一定要注意给这些土壤松土一定要注意少浇水，而且冬季一定要准备好保温的工作，木瓜是很容易在结果的时候有病虫害的，一定要注意预防。

7、木瓜能够舒筋活络，对于风湿痹痛、筋脉拘挛、手脚活动不利的人，适当吃木瓜有很好的舒筋活络的功效。能够化湿和胃，对于脾湿下注所导致的恶心、呕吐、腹痛、腹胀、消化不良的人，适当吃木瓜有很好的化湿和胃的作用。能够促进乳汁的分泌，对于产后乳汁分泌不足的人适当食用木瓜，有很好的促进产后乳汁分泌的作用。