1、压缩面膜既可以给皮肤补水还可以舒缓镇静皮肤，加强渗透皮肤的吸收，具体的效果要因人肤质而异了。

2、压缩面膜用来补水可以是说它根本的存在了，主要就是能够通过给肌肤提供一个相对比较封闭的环境来提高表皮温度，增强渗透效果，把营养成分强行的按进皮肤的角质层里面，这是压缩面膜补水的原理，所以选择合适的营养液也就是蔬菜汁水果汁矿泉水化妆水乳液，这些都能够给肌肤达到补水保湿的效果。