1、其实也不需要什么特别的哄，就只需要在她睡觉前陪她聊聊天，讲讲一天各自发生的趣事，然后再说一些比较甜的话，注意在这个过程中千万不要去做别的事不回复她，因为她在睡觉前就希望你能好好陪陪她而已。

2、当她偶尔闹点小脾气叫你哄她睡觉的话，那么你就唱几首歌，比较温馨的，或者选一些她平时爱听的歌。虽然电视里那些唱歌能帮人哄睡着的情节有点假，但是唱歌起码能让她心里甜甜的，那么自然会睡得很好了。

3、或者你也可以提前准备一些故事，可以自己编也可以上网找，然后再改编一点点，等到晚上她要睡觉的时候你就提出要给她讲故事，不过千万不要拿着一本童话故事书读给她听。

4、女生被男朋友当成小孩子来哄的感觉是最好的了，所以就算是异地恋，只要你愿意为她做一些甜蜜的小事，那么就算你不能在她身边哄她睡觉，至少她也能感觉得到你对她的爱。