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凌晨两三点是什么器官排毒(凌晨两三点是哪个器官排毒)

更新时间:2023-07-21 15:06:53作者:未知

凌晨两三点是什么器官排毒(凌晨两三点是哪个器官排毒)

1、凌晨1-3点是肝排毒的时间。

2、根据经络二十四小时运行表可知,凌晨的凌晨1点是肝排毒的时间,此时经络走到肝经,不易熬夜,对疼痛较敏感,等到了2点后,是肝经走到肺经阶段,此时生命力弱,全身休息,肌肉全身放松血压低,呼吸脉搏次数低,但要注意继续保持睡眠,否则将对肝肺器官不利。

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