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早起先吃饭还是先刷牙(早起先吃饭还是先刷牙?这里面有讲究)

更新时间:2023-09-01 04:14:56作者:佚名

早起先吃饭还是先刷牙(早起先吃饭还是先刷牙?这里面有讲究)

1、其实先刷牙后吃早餐还是先吃早餐后刷牙,都有各自的好处,没有绝对的对与错,大家根据自己的习惯自行选择就可以。

2、刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。

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