更新时间：2023-06-10 21:15:49作者：未知
1、天天吃一至三颗奇特果。
2、早餐吃一颗奇特果，并且喝一杯水。
3、觉得不饱的话，搭配豆浆或是优格的简朴早餐也ok。
4、午餐前肚子饿可以吃一点黑糖或是黑巧克力，或来碗低热量的蔬菜汤。
5、午饭吃八分饱。
6、利用奇特果代替甜点，饿了也可以吃一颗。
7、晚餐少一点、早一点(睡前三小内吃完)。
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2023-06-10 21:15
1、苹果醋饮料是一种饮料，是用苹果汁经发酵而成的醋饮料，添加了蜂蜜、糖浆等调和制成。而苹果醋是一种调味醋，加入了食用酒精、米等制作而成。它们是不同的，苹果醋可直接做菜，而苹果醋饮料则是专供于饮用的饮料，不能做调味醋使用。
1、用西瓜皮擦。做法：用吃完的西瓜皮，贴着蚊子包处，轻轻摩擦即可。原理：因为西瓜性寒可以起到消除红肿和止痒的作用。2、用香蕉皮擦。做法：香蕉吃完后，留下香蕉皮，拿着香蕉皮擦被蚊子叮咬处即可。原理：因为香蕉皮含有蕉皮素，能
2023-06-10 21:14
1、美白皮肤有一个小妙招，就是规律作息、不要熬夜，并注意均衡饮食，因为皮肤反映了身体整体状态，这些措施有助于提升皮肤的整体状态，美白皮肤。2、此外，美白皮肤还可以采取以下几种措施：首先注意做好防晒措施，这是一切美白措施的
1、尝试主BIOS重置密码（即后门密码），打开电脑，输入错误的密码三次。这将锁定计算机并显示“系统已禁用”消息。这时系统会显示找到后门密码所需的代码。2、把上面“系统禁用”编号它记下来，在另一台计算机的web浏览器上访问
2023-06-10 21:13
齐鲁大地之称。武王伐纣之后，姜子牙被封到齐地，而周公姬旦被封到了鲁地。由此，齐国和鲁国成为山东半岛最著名的两个诸侯国。自古以来，山东均被称为“齐地”，或者被称为“三齐”，被封到此地的藩王一般也被称为齐王。汉代所说的山西、山东与今天的地理概念不同。他们以河南崤山为界，以东称为山东，以西称为山西。
2023-06-10 21:02
2023-06-10
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