更新时间：2023-07-15 17:58:38作者：佚名
1、紫薯切开后用保鲜膜封好放入冰箱里冷藏即可。
2、紫薯是粗粮的一种，其中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收。
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1、紫薯切开后用保鲜膜封好放入冰箱里冷藏即可。2、紫薯是粗粮的一种，其中含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁和硒含量丰富。而硒和铁是人体
2023-07-15 17:58
1、如果是平时要经常穿着打球的球鞋，应该把鞋放在一个较为干燥通风的地方，因为潮湿的环境下会引起鞋体的腐化，如果碰水，尽量及时擦干。 2、如果是暂时有一段时间不穿的鞋，或者要收藏起来的鞋，应该在鞋内塞上柔软的纸团，这样做
2023-07-15 17:57
1、最佳跑步时间是指进行体育运动的最佳时间，一般是下午3点至5点。2、研究发现，高强度运动可在饭后两小时进行；中度运动应该安排在饭后一小时进行；轻度运动则在饭后半小时进行最合理。体力的最高点和最低点受机体“生物钟”的控制
1、打耳洞一般带纯银的材质饰品不容易发炎。2、打耳洞初期患部分人会出现耳洞发红发痒的发炎症状，不要带铁质的耳钉，容易导致炎症加重的发生，可以用碘伏早晚进行耳洞的清洗和消毒，能够防止细菌滋生加重炎症的感染，平时饮食一定要以
1、适当的喝一些啤酒对人体健康会有一些帮助，尤其是在夏季的时候，喝啤酒可以帮助消暑解热、帮助消化、开胃健脾、增进食欲。2、但是在喝啤酒的时候需要注意，男性喝酒最好是每天不要超过750毫克，而女性喝啤酒也应当不超过450毫
2023-07-15 17:56
1、启动复印机，点击设置面板上的向左健，一直点击到界面显示身份证复印。 2、把身份证取出来，然后把复印机的上盖打开。 3、把身份证放在复印玻璃板的上方，注意放的位置，不然复印出来的身份证会很乱。 4、关上复印机的上
2023-07-15 17:55
2023-07-15
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