1、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，这个时候，可以嘴里含点淡盐水，让嘴里的辣味消失，然后吐掉，再喝一口，咽到肚子里，就会自然不疼了。

2、如果喝不下去淡盐水的话，也可以大口喝点儿凉白开水，也能起到很好的止疼的作用的。

3、如果身边有啤酒的话，建议你可以用啤酒的方式来进行。啤酒进入身体后，会有胀和醉感，所以，很快能消散吃了辣椒后的疼。

4、也可喝一杯牛奶，因为牛奶进入身体后会结块，把辣与胃壁隔离开，自然可缓解疼痛。

5、吃了辣椒后，感觉到肚子疼，可喝点儿白糖水或者是红糖水，也能很好地减缓疼痛感。

6、吃了辣椒肚子疼，这个时候，快点儿吃一根黄瓜，吃完后，就能很快消失了，疼痛感。

7、吃了辣椒后疼痛，建议可用热水冲上姜片，然后趁热喝下去，也能有效地控制疼痛感。

8、吃得太辣胃疼的时候，可以适量的喝些蔬菜汁或是果汁，比如苹果，香蕉，西瓜等等，可以有效帮助解辣，缓解疼痛感。