1、大腿内侧赘肉较多，会让我们走起路来仿佛一直夹着腿一般，走路毫无流畅感，我们常常因为磨裤裆或是没有适合的尺寸而不敢选择裤装，可是夏季穿着裙子却让大腿内侧赘肉互相摩擦，起痱子或是造成擦伤；首先我们可以选择宽松一点的裤子，最好是选择带有里衬的下装，不容易使裤子磨破，也不会造成擦伤；最重要的还是要合理的运动减重，使内侧多余的赘肉减掉，就不会磨大腿内侧了。

2、裤子磨大腿的小窍门，就是穿宽松带有里衬的下装，不会使裤子磨破，也不会造成擦伤，最重要的是要合理减重，减掉大腿内侧多余的赘肉就不会有裤子磨大腿内侧这种烦恼了。