各个地方以及每天涨潮退潮的时间都不一样，根据大致的规律来总结，大概是：每年的农历初一和十五为12点涨潮，之后的每天向后推迟50分钟（因为12个小时被十五天平均分配）。涨潮的过程为五小时，落潮的过程为六小时（高、低平潮也需1个多小时），加起来一个涨落潮周期约接近13小时。

　　涨潮退潮简介

　　涨潮是一种自然现象。海水有涨潮和落潮现象，涨潮时，海水上涨，波浪滚滚，景色十分壮观；退潮时，海水悄然退去，露出一片海滩。涨潮和落潮一般一天有两次。

　　海水的涨落发生在白天叫潮，发生在夜间叫汐，所以也叫潮汐。中国古书上说“大海之水，朝生为潮，夕生为汐”。在涨潮和落潮之间有一段时间水位处于不涨不落的状态，叫做平潮。

　　潮汐简介

　　潮汐，是发生在沿海地区的一种自然现象，是指海水在天体（主要是月球和太阳）引潮力作用下所产生的周期性运动。习惯上把海面垂直方向涨落称为潮汐，而海水在水平方向的流动称为潮流。