1、白醋，每次在洗净鞋子后，将清水里倒入少许白醋，把鞋子放进白醋水里泡30分钟到1小时，再用清水涮净，也可以除去臭味。

2、茶叶，将干茶叶（泡过的晾干也行）用纱布包成一小包，然后塞进鞋子里，一段时间后鞋子臭味就消失了。铁观音的除鞋臭效果很不错，但成本有些高，普洱茶的除鞋臭效果也还可以。

3、苏打粉，在一个丝袜里装入苏打粉，夜晚睡觉之前把装有苏打粉的丝袜塞进鞋子里，苏打粉也可吸收鞋内的臭气和汗水。

4、木炭，木炭的吸附性非常强，把木炭放进鞋子里，不仅能够吸收鞋子内的水分，还能吸收鞋子内的气味，如果家里实在没有木炭，可以去买一些活性炭，活性炭的除臭能力更加强。

5、食盐，剧烈运动后，运动鞋常常会变得臭味难闻，这时往鞋里撒些食盐有助于减少臭味。