喝白酒后，在酒精的刺激下，很多人都会出现头疼的症状，这时候一般是由于酒后刺激脑血管，导致血管痉挛引起的。那么，酒后头疼要怎么解决呢？

按摩太阳穴

头部太阳穴是用于头疼按摩的重要穴道，可以用食指指腹对出现头疼一侧的太阳穴，以转圈的方式揉动，这样反复按摩几次即可缓解喝酒引起的头疼现象。注意力度要适中，以能承受为度。

饮用蜂蜜水

蜂蜜水可以治疗喝酒后头疼、头晕，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，能促进酒精的分解吸收，减轻头疼的症状，尤其是红酒引起的头疼，可以在喝酒后饮用几杯蜂蜜水来缓解，另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，一般睡醒后，就不会再出现酒后头疼的情况。

饮用番茄汁

酒后头疼可以通过饮用300ml以上的番茄汁来快速缓解头疼症状。因为番茄汁能够帮助促进酒精的分解，避免出现酒精中毒、醉酒。番茄汁能够快速被肠胃消化吸收，其解酒效果也是很快速的，缓解酒后头疼也是很快速的。

冷敷

冷敷是缓解头疼简单又有效的方法，可以用冰袋或者毛巾包冰块敷于头部痛侧处，敷15分钟左右，这样做能够减少头部血流量，有效缓解喝酒后头疼的情况。

醒酒

喝酒后要去除头疼的症状应尽量先醒酒，可用热毛巾滴数滴花露水，敷在醉酒者的脸上,能醒酒止头疼。若醉酒者不省人事，可用两条冷毛巾，分别敷在后脑和胸口上，并间断用冷开水灌入其口中,可使醉酒者逐渐醒过来，尽快醒酒即可消除喝酒后头疼。

休息

喝酒后头疼最重要的就是要适当休息，在头疼发作时，可以在光线较暗、环境安静的房间里休息一下，一般情况下，只要睡上半个小时左右，头疼症状就会有所减轻。睡觉时注意保暖，以免着凉。