1、食材：速溶咖啡适量（根据杯子大小），牛奶适量（根据杯子大小），糖（如有需要），适量空塑料饮料瓶一个。

2、为自己泡制一杯拿铁，静静的看着书，值得拥有的时间。

3、取一勺速溶咖啡在杯子里。

4、加少量开水将其化开。

5、牛奶的量由杯子的大小来决定，倒入小锅里，开小火煮，不要煮到开，快沸腾之前把火关掉，不要煮到出膜。

6、准备一个干净的空饮料瓶，要有厚度的能耐热的，超薄的环保型的绝对不行，请不要使用。煮好的牛奶稍微放置一会儿，温度大概就是80度左右，这样一般有厚度的塑料瓶就可以承受这个热度，把牛奶倒入塑料瓶，瓶子口小直接不好倒，可以移到别的容器中以后再倒入塑料瓶，把盖子盖紧。

7、不要过分用力甩，太用力了瓶子里的空气不容易形成，泡沫反倒会被破坏，上下甩30秒以上。

8、牛奶就会形成泡沫状。

9、然后把奶泡倒入速溶咖啡液中。

10、一杯拿铁就出现了，很可口的。