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适合上班族带的隔夜菜 适合带上班的隔夜菜菜谱

更新时间:2023-08-21 09:39:23作者:佚名

适合上班族带的隔夜菜 适合带上班的隔夜菜菜谱

1、绿色绿叶蔬菜不能隔夜不要带,茄类、薯类、茎类蔬菜是可以带的。

2、西红柿、莴笋、莲藕、韭菜、西葫芦、茄子、蒜薹、胡萝卜、芹菜,以及土豆、山药等薯类蔬菜都可以隔夜,是上班族的好选择。

3、各种瓜类蔬菜和肉类菜也是带饭的好选择。

本文标签: 适合上班族带的隔夜菜  

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