cpu占用率100%会损坏。CPU占用达到100%后，系统会出现卡死和停顿，失去响应。这时运算排队命令等待CPU执行，如果命令等待的时间较长，这是系统卡死，停顿的时间也很长，导致对硬件造成损坏。注意电脑工作量越大，寿命就会出现损害。

使用电脑的注意事项：

1、防潮湿：夏天的空气湿度变大，特别是居住在平房里的朋友，房间墙壁和地面出现水珠的情况也是有的。过高的湿度会让电脑内部或者显示器内部电路板上裸露的金属部分生锈（导致接触不良），甚至是出现引脚间的短路，更甚者导致电源内部短路烧毁。 因此，如果是居住在相对潮湿的房间（例如平房），建议把机箱放在桌面上，而不是地上，另外还可以收集几包食品包装袋内的干燥剂（一小包颗粒状的物品），放在机箱内下方空处，用来吸湿。

2、防高温：工作温度过高会导致死机等故障，建议不要在环境温度高过30℃的情况下使用电脑，环境温度提升1℃，电脑的工作温度很可能要提升好几℃甚至是十几℃。