更新时间：2023-05-10 07:52:06作者：未知
1、如果是小学生，1分钟标准成绩是19个，1分钟39个说明良好，1分钟45个是优秀。
2、如果是中学生，1分钟标准成绩是22个，1分钟22到41个是及格，42到47是良好，48到52就是优秀。
3、如果是大学生，大一和大二1分钟标准成绩是26个，大三和大四标准成绩是27个。
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1、如果是小学生，1分钟标准成绩是19个，1分钟39个说明良好，1分钟45个是优秀。2、如果是中学生，1分钟标准成绩是22个，1分钟22到41个是及格，42到47是良好，48到52就是优秀。3、如果是大学生，大一和大二1
2023-05-10 07:52
1、头部不要轻易晃动自由泳换气时，尽量保持头部不要上下晃动，也不要左右摇摆。而是要以身体的中心线为轴转动，并保持入水时鼻子呼气，出水时嘴巴呼气。如果过于随意的晃动头部，可能会因换气不畅，而导致呛水。2、转动身体时换气通过
2023-05-10 04:37
1、泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧 2、捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。3、双臂没有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加
2023-05-10 01:10
1、工作中微笑比紧锁双眉好看，让人更美丽。2、令别人心情愉悦。对人友好，首先要学会微笑。笑是人际间的润滑剂，能做到时常对人微笑，就会有很多的朋友。3、在与别人交流时保持微笑可以给对方留下亲切、友善的好印象。在别人遇到挫折
2023-05-09 18:41
1、张贵妃个性里的率真让皇帝很放松。皇宫中不缺漂亮的女子，乐女出身的张贵妃倾城倾国自不必说，能让皇帝一眼万年，获得专宠，还是有其特别之处的。2、底层长大的张贵妃更接地气。后宫有个婢女偷偷与一个士兵好上了，被人告发，婢女向
2023-05-09 18:39
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