不管男女，一个月中总有几个时间段会性欲旺盛，这是正常的生理需求，但如果发现自己性欲越来越旺盛，尤其是女性，不要以为是好事，可能是身体患上疾病，要警惕并且采取措施。

女性在什么阶段性欲会比较强烈？

一、月经前

来月经前身体激素升高，受到激素影响会有荷尔蒙不稳定现象，除了情绪暴躁，还会有性欲上升，有调查研究发现，经期前进行性生活能让女性享受到不可言喻的愉悦。

二、排卵期

排卵期大部分是在月经周期的中间，也就是月经走后的第10天，此时因为激素上升让性荷尔蒙提高导致欲望高，而在这个阶段除了性欲需求高，受孕几率也提高，因此没有准备怀孕的女性生活要做好避孕措施。

性欲越来越高是怎么回事？

除了上述两个阶段，女性在其他时间的性欲并不会特别强盛，而偶尔的性欲上升并不是异常情况，属于正常生理现象，但要注意，当欲望持续强烈时，可能是身体存在性欲亢进。

性欲亢进是指自身性欲持续高涨，并且频繁进行性生活后还得不到满足，而且不能自制的一种表现。大部分是因为内分泌失调以及精神因素紊乱导致，或者身体存在疾病也会导致性激素增加，引发性欲亢进。

女性存在性欲亢进该怎么办？

一、定时饮食调理

存在性欲亢进可以通过饮食调理，少吃辛辣刺激食物，酒、咖啡茶等刺激兴奋的饮品也要避免，特别是酒，有研究指出酒精等兴奋剂会让女性判断能力下降，导致过度性行为。

二、查明原因

由于引起性欲亢进的原因有很多，先要进行检查，确定原因才能采取措施。如果是因为疾病导致，要治疗好原发疾病，才能让激素恢复正常。

三、转移注意力

性欲亢进的女性会时刻想要进行性生活并且不能自制，采取转移注意力方式能降低女性想要进行性生活的念头，可以做一些自己喜欢的事情。

温馨提示，性欲亢进出现可大可小，因此在性欲不断上升并且没有缓解的现象需要警惕，不要以为这是好事情，也让自己放纵，过度性生活会影响身体带来问题，时间一长也会给生活带来困扰，在有异常时查明原因采取措施才是最正确的。