不少青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。

一、 是容易导致避孕失败。体外排精是指在性交达到高潮，即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在外面。这种自然避孕方法却常达不到避孕目的，是何缘故呢？原 来，男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精液伴随输精管的收缩而溢出流入阴道，这些精液量虽少但精子数目最多，因此容易受孕。

二、是容易引起性神经衰弱。男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。性交中的心理和生理刺激，会引起一系列变化反应，高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。

三、是容易引起功能性不射精症。性交过程中因性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬。如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍。时间久了，就容易患功能性不射精症。

四、是容易使女子患性冷淡。在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。

五、是容易造成夫妻间不和睦。正常适度和谐 的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学实不科学的避孕方法，常造成夫妻间的隔阂。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道生成的，反 而误认为女方不贞，由此引起口角；而强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间感情蒙上一层阴影。由此可以看出，体 外排精实不足取，夫妻之间还是采取其它避孕方法为好。

人工流产后正确避孕很重要

为避免人工流产后近期妊娠，对已有1个子女的夫妇来说可以采取的避孕方法，以放置宫内节育器为首选。若人流手术顺利子宫收缩好、出血少，可在术时即刻放 置节育器。因此时宫口已扩张，放置无阻力，患者无痛苦。对受术者来讲，避免了又一次手术前常规准备及操作不适。放环后引起的出血可与人流后出血时间重叠， 也就缩短了出血时间。据研究，人流术后放置宫内节育器其脱落率并不增加，因而不影响避孕效果。在有条件的地区，皮下埋植对于人工流产术后已转经的妇女也是 可以的，且可避孕了3-5年。

若手术当时不宜放置可于下次月经来潮后再行放置。人流手术后也可坚持用避孕套，若每次性生活都能正确使用，则其避孕效果也是相当好的。

也可以手术后禁欲1个月，待月经转经的第5天开始口服短效避孕药，其效果达99.9%以上。

当然外用药膜若能正确使用，也可达到满意的避孕效果。

对已有2个子女的夫妇来讲，则于人工流产术后输卵管结扎较为理想。

总之，人工流产后一定要选择好一种适合于自己的避孕方法，以免避孕失败受再次手术的痛苦。

对于尚无子女的夫妇来讲，最好能在半年后再怀孕要孩子，使子宫恢复正常，减少流产、早产等不良后果。在这期间以采取避孕套为好，万一失败则不影响胚胎生长发育，而其它方法使用失败均应终止妊娠，将增加了再次人流痛苦。