稍有常识的人都知道，男人精子的质量好，和卵子结合后，孕育的胎儿质量也高。而对于男性来说，健康的成年男子，每次射精能产生上亿个精子，但并不是每个精子都能够经过重重阻碍，成为最终的胜利者，进入女性子宫。

　　精子虽然数量惊人，但生命却非常脆弱，会受到多种因素的影响。而我们只有排除这些威胁精子健康的因素，才能让精子更加骁勇善战。

　　医学上常用精子活力来评定精液品质，主要是指精液中呈前进运动精子所占的百分率。精子活力主要受到以下一些方面影响，下面就为大家详细讲解一下。

　　年龄

　　男性精子的活力，会随着年龄的增长，呈递减趋势。而20—40岁是其活力最好的时候，也就是男性的“生育黄金期”。40岁后男性的精子活力会以每年0.7%的速度下降，并且畸形精子会越来越多，过了60岁，85%的精子都可能是畸形的。