现代社会人们的思想越来越开放，未婚同居的男女越来越多，意外怀孕的女性也逐年上升。意外怀孕给生活和工作带来很多不便，很多人选择人流，人流是小手术，但对女性健康有很大影响。那么，女性堕胎的危害是什么？人流后如何保健？

女性人流的危害是什么？

1、子宫内膜异位症

反复吸收子宫内容物可能会导致子宫腔和子宫颈管粘连，子宫腔积血或经血流入腹腔，引起子宫内膜异位症和周期性下腹痛。

2、长期并发症

如慢性盆腔炎、月经异常、继发性不孕、子宫内膜异位症。

3、子宫穿孔，危害生命

怀孕时，子宫壁软而薄，多次怀孕，多次人工流产手术，软而薄的子宫壁穿孔，子宫穿孔，危害生命。

4、再次怀孕时的并发症

不孕，晚期流产偏高，早产偏高，围产期死亡率偏高，产前、产后出血率增加，新生儿溶血症增加。

5、闭经

连续多次人工流产，子宫内膜基础层反复受损，功能层无法再生长。此时，卵巢功能完善，每月按时排卵，子宫内膜功能层脱落不能再生，月经不来，闭经。

6、再次怀孕时难产和胎盘滞留

反复进行人工流产手术，多刮子宫内膜，刮子次数越多，子宫内膜损伤越大。想再次怀孕的话，胎盘的移植、粘连容易发生，难产和胎盘滞留。

人流后如何维护？

1、保持生活的规律性

即使流产手术成功，手流产后的生活也不规律，出血或留下后遗症。手流产后可以在医院休息一天或者回家。之后的几天去医院接受观察和治疗，保证充分的休息。

2、补充营养

人工流产后，应吃营养丰富、均衡的饮食补充营养，迅速恢复健康。多吃肉、蛋、奶、豆类食物、五谷杂粮、新鲜蔬菜，补充恢复时所需的蛋白质、叶酸、维生素等物质，促进身体尽快恢复。

3、调节心理

终止妊娠对女性来说一般是内疚感，经常引起心理上的影响，甚至终生自责。

因此，手术后男性和家人应更加体贴、更加珍惜。本人也要不断引导自己，既然决定终止妊娠，就不要后悔和自责，翻开这一页，认真养护，重新开始。

4、注意休息

人工流产后，国家规定计划生育假为2周。这两周尽量卧床休息，多睡觉，少活动。手术中出血，子宫有创面，对身体是很大的伤口。因此，要经过很好的休息才能得到恢复。要注意一个月之内不要从事重体力劳动和大运动量的活动。

5、讲究卫生

人工流产术后宫口是开张的，细菌病毒会经过阴道、宫颈直接上行到子宫腔，易造成阴道感染、宫颈感染和宫腔感染。由于女性特殊的解剖关系，还会造成输卵管发炎、盆腔炎、腹膜炎，甚至败血症，危及生命。因此要注意外阴卫生，同时在一个月内禁止盆浴、禁止游泳。