高潮是男性女性都享受的快乐。高潮时，快乐似神仙。有的女人不管怎样都无法得到性满足，是因为你不够了解自己，没有让自己的身体和心理完全释放。最引女人高潮的步骤让女人轻松达到高潮，下面小编讲讲最引女人高潮的步骤。

一、最引女人高潮的步骤

1、接触

男女肌肤相触摸，它使人的性感受由主观神迷向往，变成一种现实的感受，补充了一对两情相悦，倾心爱恋的男女在视觉、听觉、嗅觉、味觉感受方面的不足，从而有效地触发了男女间特有的快感感受。须知，触摸仅仅是性刺激的重要源泉，爱抚才是性爱欢愉的根本。触摸与爱抚不完全是一回事，触摸和爱抚所引起的感觉也不一样。但两者又是缺一不可。

2、亲吻

亲吻是爱爱中必不可少的前戏之一，有技巧的亲吻能唤起女人的性欲，但如何让女人在吻时就有感觉，这就是男人的功夫了。一般舌头应该在女人嘴里不断地碰她的舌头，时快时慢，有时要用唇热吻一阵子，有时转动头部，让吻变换角度，女人这时多数会站不住了，男人可抱着软绵绵的女人坐下来，最好在床上，没有条件可在沙发上或任何地方。吻应该继续，直吻得女人的手开始伸向男人下部，身体热得发烫，紧贴男人，说明女人性欲已经很强烈了。

3、调情

这时候，就是把双方的性欲都挑起来了，但此刻男人还不该脱裤子，应该继续亲吻，一边用双手同时去摸她的胸部。先是轻轻的摸索乳房，然后再把所有的注重力全部集中到最高点上来。女人可以温柔地坐在男人的身上，褪去他的衬衫。你的手到达他手腕的时候，停止你的脱衣动作。一只手抓住衬衫（紧握住手臂之间的部位）用它牵制住他的手腕，抵住床铺，制作成临时的手铐。你越有信心，就做得越好。以此来增进挑逗男人的性欲。

4、性爱

当两人的性欲都被燃起了之后，也是时候可以进行正事了，达到天人合一的效果。在翻云覆雨中体会性爱的真谛，享受性爱带给两个人的快感。另外，性爱过程中关键“热点”的摩擦有助于达到高潮。比如，女上位可以使女性更容易与男性耻骨直接摩擦。如果采取女下位，在臀部下面垫一个枕头也有助于更好地刺激。美国西北大学范伯格医学院妇产科与精神病学教授，性学专家劳拉伯曼博士表示，性爱过程中还可以使用振荡器为性爱推波助澜。

5、后戏

做爱之后，爱抚又成为它的尾声。英语中也有一个专门词汇，可以译作“后戏”，意思就是事后温存。这个时候来一点爱抚，对于处于缓慢消退期的女子是一个美妙的享受，可以强化她的满足感，给她留下一个愉快的回忆。

爱抚对情侣情爱所产生的刺激、曼妙、颤栗作用是每个男子都明了的，但并不能说每个人都真正懂得爱抚。爱抚必须包容在爱的柔情蜜意中，否则就不能算作是名副其实的爱抚，只能算作机械性的摩擦。

二、让女人达到高潮的姿势

1、女人主动的性交体位

女上位应是最有效的方法，可以让女人获得寻求自我满足的充分的运动自由。

这种体位同时会使女性把双腿收紧，并在一起，或可以调节阴茎进入的幅度，以适合女人自己的方式使其阴蒂与男人的耻骨相触。

2、一起摩擦耻骨部位或阴部的方法

这种摩擦法，与女上位很相似，但可用于任何体位。磨压包括完全的进入，仅留少许阴茎在阴道抽送，或使阴茎完完全全进入，而不抽动，一方一圈一圈地旋转扭动身体，于是男女的阴部会紧密地贴在一起，互相摩擦，尤其是女人的YC和阴户会得到极大的非常惬意的摩擦刺激。

3、将阴茎留在阴道里，不让它来回抽送

阴茎的头部刚好位于YC中，阴茎的根部被向上推向阴蒂的部位，好像要把阴门盖住一样。但矛盾的是，让女人感觉很好的东西有时会另男人感觉不好，这种姿势，阴茎进入不深，会使某些男性感到不尽性。

4、用阴茎对阴道重复进入

在这种性交中阴茎的进入比上一种姿势还要少。

即阴茎只是在外YC的内侧缘附近运动，或者甚至每一次抽动都会完全离开阴户，这样一来，阴道入口和YC就会不断受到牵拉和刺激。

最引女人高潮的步骤小编已经教你们咯，男人性高潮比女人快因此男人也要多多了解了解你的她，怎样才能让她达到高潮。