我们知道女性朋友的子宫是相当重要的器官，但子宫容易受到各种疾病的困扰，子宫肌瘤是常见的子宫疾病。子宫肌瘤可以分为良性和恶性两种，如果是良性的话不会对身体造成多大的危害，恶性子宫肌瘤会影响女性的正常怀孕，甚至会癌变而造成生命威胁。

那么女性朋友应该怎样预防子宫肌瘤？

一、控制饮食。女性朋友平时要控制饮食的总热量，避免身体过度肥胖胖者患子宫肌瘤的概率比普通人高得多。

二、均衡饮食。在平时要少吃动物性荷尔蒙食物，比如鱼卵和蟹黄以及蜂王乳的摄取量，以免影响体内的荷尔蒙的平衡，就会刺激子宫肌瘤的增生。

三、多吃高纤维蔬果。平时多吃新鲜蔬菜和水果，促进胃肠健康，提高人体免疫功能，起到预防子宫肌瘤的作用。

四、多吃豆制品。黄豆中的大豆异黄酮可以阻止对肠道造成的刺激，而且能够减少动物性荷尔蒙的吸收，就可以降低子宫肌瘤的发病率。但是豆制品不能吃太多，豆浆每天以一杯为好。

五、多吃散寒食物。中医认为子宫肌瘤的出现与虚寒体质有很大关系，平时女性朋友应该多喝温经散寒的食物，多喝黑糖红豆汤。

子宫肌瘤应该怎样治疗呢？

子宫肌瘤最常见的治疗方法是手术治疗，但并不是所有的子宫肌瘤都需要治疗的，如果是良性子宫肌瘤，而且肌瘤比较小没有恶变的迹象，这时候是不需要治疗的，只要定期到医院检查就可以了。但恶性子宫肌瘤是用药物治疗或手术治疗，病情初期用药物治疗可以很好地控制病情，肌瘤大时用药物治疗没有意义，此时应立即用手术治疗去除肌瘤。

温馨提示

女性朋友千万别忽视了子宫肌瘤的危害性，子宫肌瘤恶变的情况下造成的危害是非常大的，所以女性朋友一定要做好子宫肌瘤的防治措施，应该保持科学正确的饮食方式，要避免滥用药物，不要胡乱的服用一些避孕药或者减肥药以及各种激素的药物。子宫肌瘤出现后必须立即到医院检查，被诊断为恶性子宫肌瘤时，应采取目的治疗达到恢复目的。