上次中医师跟大家聊完如何预防乳癌后，紧接着要来跟各位猫女猫男分享检查乳房肿瘤的方式啦！其实要察觉乳癌并不困难，只要透过「定期自我检查」加上每两年一次的「乳房 X 光摄影检查」，就能确实避免乳房肿瘤啰！

乳房生长在女性身上，但是自己揉搓的几率很小，相反，女性患者偶尔在诊察室被枕边人说：她的乳房有小硬块，这正常吗？

当然不正常啊

但不要慌，首先要区分正常肌肉肋骨和肿块的区别。

当年年轻，记得国小接受了全身体检，好心的护士阿姨教我如何检查自己的身体，结果摸不着。我这么年轻，为什么会有硬块，把胸大的肌肉和肋骨弄错乳房脂肪含量少的时候容易误会，出汗

肌肉和肋骨一定会有痕迹，只有一个小肿块的感觉，大的或者一个（吃猪肋排的时候容易联想）

定期自检还不够，国民健康局补助45-69岁的女性和40-4岁的乳腺癌家族史（奶奶、妈妈、女儿、姐妹都患过乳腺癌）

每两年做一次乳房x射线检查，可以检查出450-40-49岁的女性和40-4岁的乳腺癌家族史。