1.怀孕七个月可以同房吗？

怀孕七个月已进入妊娠晚期,此时，准妈妈的腹部明显肿胀,体型和体重变化明显,身体笨重,腰背酸痛,性欲下降。子宫敏感性增加,任何外部刺激，即使是轻微的冲击，也容易引起子宫收缩,导致早产。因此，怀孕七个月后尽量减少性生活。

2.孕七月性生活注意事项

性交前,夫妻双方应清洁外阴,保持卫生。注意性交姿势。,防止腹部受压,应避免的姿势有:屈曲、骑行和肘膝。

适当的性交时间强度,动作和缓,避免过度刺激；相应缩短持续时间。关心和理解你的妻子,尊重妻子,严禁强制性交。使用避孕套。精液富含前列腺素,它能使子宫和输卵管平滑肌收缩,建议准爸爸在性生活中使用避孕套。

3.怀孕七个月最安全的性姿势

孕期性交姿势的选择应以女性舒适、腹部不受挤压为原则,可选择以下姿势。

3.1.女性跪卧后入式

采用这种姿势时，要注意男性的上身体重应由自己的腿支撑,不要太前倾,动作宜小,防止女性腹部受压。这种方法可以防止阴茎插入过深,强烈刺激子宫和移动胎位。

3.2.女性半仰卧侧入式

男女双方向侧卧,女前男后,俱向后斜倚,女方双腿分开分开,男人的腿在女人的腿之间做爱。在这种风格中,女人半卧在男人身上。,腹部无压迫危险,而且因为体位的特点,阴茎插入阴道的深度较浅,因此适合妊娠。

3.3.双立位后入式

女方站立，上身前倾，双手扶着支撑物,双腿分开，臀部举起,男人站在后面交接。这种风格也没有压迫女腹的嫌疑。,阴茎插入过深可控制。

3.4.女卧男跪前入式

女仰卧，男跪与阴交接。这种方式要求男性上半身始终保持直立,不要太前倾,而且男性的体重支撑点离不开自己的腿。否则会压迫女性腹部和阴茎插入过深。,后悔造成不良后果。

7个月大的婴儿生长仍然很快,孕妇应该为腹部的婴儿补充更多的营养。在保证营养供应的前提下,坚持低盐、低糖、低脂饮食,避免妊娠糖尿病、妊娠高血压、下肢水肿等。

孕妇应注意维生素、铁、钙、钠、镁、铜、锌、硒等营养素的摄入,吃足够的蔬菜和水果,少吃或不吃难消化或容易胀气的食物,如油炸糯米糕、白薯、洋葱、土豆等,避免腹胀,血液回流不畅,加重水肿；多吃冬瓜、萝卜能利尿消肿的蔬菜。

孕妇怀孕26周后,注意不要多吃动物性脂肪,日常饮食最好是清淡,如果水肿明显，应控制盐的摄入量,限制在每日2～4克。

从现在开始到分娩,准妈妈应该每天增加谷物和豆类的摄入量,因为婴儿需要更多的营养。富含纤维的B族维生素含量很高,而且可以预防便秘,如全麦面包等全麦食品、豆类食品、粗粮等,可以多吃点。

1.确保充足的睡眠。在睡眠中，母亲的垂体会不断产生激素，促进胎儿生长。

2.学会腹式呼吸,它可以向胎儿输送足够的氧气。正确的姿势是：部有一个小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,轻轻地把手放在肚子上。然后开始腹式呼吸,用鼻子吸气,直到胃膨胀；呼气时,把嘴缩小,慢慢、有力地坚持到底,吐出体内所有的空气，注意呼气，而不是吸气。,慢慢吐。一天做三次以上。

3.继续给胎儿听音乐。,抚摸你的腹部也是胎教的好方法。抚摸动作包括触摸、摇晃、摩擦或轻拍,一天3至4次,当你能摸到胎头、背部和四肢时,可以轻轻拍打。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有益。父亲还应参与胎儿的抚摩和对话。

4.乳房清洁和按摩。在此期间，孕妇的脚容易肿胀,睡觉时,最好把脚稍微抬高一点。

5.不宜长途旅行,不宜过度活动,避免早产。

6.因为身体笨重,孕妇走路后仰不看脚下,易摔倒,孕妇要注意动作缓慢。