说到避孕措施，医生不一定要求你和盘子，一些重要事实不为很多女性所知，不能引起充分的重视。

对2000多位女性进行了一项民意调查，有33%的女性回答每年一度的妇科检查大夫只是蜻蜓点水，应付一下而已。恰恰是你不了解的那些信息可能埋下隐患，伤害到你。在采取避孕措施的女性中，有2/3的女性发现自己“意外”怀孕，原因是采用的方式不正确，或与自己的生活方式配合不当。在实际操作过程中，避孕方法不可能做到100%的安全，也不可能防止感染性病，但下列7个知之不全的事实却很可能对你的生活产生严重的影响。

医生不告诉的避孕秘密

秘密1：体重在起作用

介于18-39岁年龄段的女性，如果体重等于或大于58公斤，口服避孕药有60%可能失败，尤其是雌性激素指标偏低者。体重过高的女性新陈代谢较快，需要更多的荷尔蒙以防止受孕。另外，避孕药具有溶解脂肪的作用，有可能停留在体内储存脂肪的地方，无法到达应该到达的血液中。如果体重超过58公斤，请医生推荐宫内避孕器、避孕药和避孕套等更可靠的方法。

秘密2:长期持续最有效的

实际上，相当有效的避孕方法不为你所知，从来没有想过，也没有人推荐过。好奇吗？宫内避孕器(IUD)就是其中之一。这是一种放入子宫的t型小型避孕器，由柔软的塑料制成，医生必须帮助嵌入体内。之后，即使卵子受精，也不会在子宫里着床成长，如果没有异常的话，1、2年也可以，不会给性添麻烦，非常方便。

一般来说，现在的IUD相当安全，只有一个名为Dalksonshield的品牌曾经出现过偏差，从上世纪70年代开始消失，但多少会影响IUD的声誉。尽管在别的国家已经相当普遍，却只有少于1%的女性选择使用它。这种状况不容乐观，因为对一夫一妻的家庭来说，IUD虽不能保证你不染上性传染病，但它的确是一种最有效的避孕措施。一旦置入，你大可忘掉它的存在，不仅没有其他避孕药可能带来的荷尔蒙类副作用，而且效果极佳——每年只有1%的失败率。

IUD分为两种类型，最新的是Mirena。众所周知，男性注射的精液中有1亿多精子，这支浩荡荡的军队在女性生殖道内争先恐后地游泳，每分钟可以游泳2~3毫米，突破阴道、宫颈、宫腔和输卵管四大关后，与卵子约会。Mirena的原理是向子宫内释放妊娠素，使子宫颈粘液浓厚，精子难以穿透粘液，无法继续进入子宫腔与卵子相遇。在人体内至少可以放置5年。另一种是Paracard，由铜制成。精子大军不惜路途遥远，执着药物一周后避孕开始有效地摆动尾巴前进，可以说势头很大。许多精子围绕一个卵子，消化其周围的透明带，冲破包围卵子的细胞，溶解细胞之间的酸质，为下一个精子开辟道路，精子和卵子结合的全过程是受精。

Paracard的战术就是设法削弱精子的活力，保护卵子不受精。它在体内可置放至少10年，取出后，生育能力随即恢复正常。如果说有什么美中不足，就是没有生育过的女性子宫不软，很难放置，偶尔会有疼痛，但只是最初几个月。另外，月经期间，下腹部和腰部的疼痛可能比以前稍微严重一点。如果有固定的性伴侣，对方没有性病史，IUD无疑是理想的选择。但是，最好的IUD，因为放置位置不正确，或者有妇科疾病，也会失败。有骨盆病史的女性不主张使用IUD，可能会加重细菌感染

其他不合适的人:极度子宫后屈、子宫内膜炎、输卵管炎、阴道炎、子宫肌瘤等妇科疾病患者月经量和分泌物过多的人。

正确操作： 由大夫诊察→判断是否适用→选择形状→选择时间（月经后几天，最迟不超过一周） →请大夫操作→每年检查一次。

秘密3:避孕套的危险

很多避孕套都是杀死精子的nonnnoxynol-9制成的，不仅对防止性病感染无效，还可能增加感染艾滋病和其他性病的危险。其工作原理是通过破坏精子细胞膜来达到避孕的目的，在这个过程中，阴道边缘的保护膜也可能一起破坏。美国药品管理局认为，由于细胞被破坏，避孕套感染性疾病的危险性增大，正在考虑在含有杀精成分的成品上贴上警告标签。

为了避免后患，手指尖抓住最上面的小口袋，排除里面的空气，留下空气，手指尖膨胀，中途有可能脱落。缠绕在勃起的生殖器上，打开卷曲部分，不要卷入阴毛，不要起皱。从性交开始就佩戴效果更好。注意使用后的处理方法，抽出时按住根部慢慢抽出，有可能脱落到阴道内。如果射精后暂时不离开身体，男性生殖器就会缩小，有精液流出的危险。

调查显示，目前在各种口服避孕药中，我国女性使用最多的是紧急避孕药。相当多的女性，以服用紧急避孕药为优先避孕方式。

如何正确区分和选择不同类别的避孕药，专家指出，通常的短效口服避孕药是可长期使用的避孕方法，适合健康的育龄女性日常避孕。在正确使用的情况下，每天一片，每个生理周期内连续服用21天，可以保持可靠的避孕效果。

紧急避孕药是一种补救性避孕药，适用于女性受到意外伤害、无防护性生活和其他避孕方式失败(避孕套意外破裂等)，但不适用于日常避孕手段。

作用机理

通常的短效口服避孕药具有妊娠激素、雌激素的共同作用。作为安全可靠的避孕手段，通常的短效口服避孕药不断改善，雌激素含量逐渐减少，妊娠激素也在更新。拜耳制作的最新短效口服避孕药优思明？例如，孕激素屈螺酮与天然孕酮药理学特征非常相似。

除了具有安全的避孕效果外，屈螺酮还可以对抗水钠积存引起的体重增加，因此可以控制或减轻体重，帮助女性保持平静的体型。同时因其具有抗雄激素效应，对因雄激素过高而引起的痤疮现象也有明显的改善作用，能够缓解皮肤油腻状态，保持皮肤光洁。短效口服避孕药不仅可以有效拒绝“被当妈”，更能给女性带来很多避孕外的益处，正可谓一举多得。

而市面上最常见的紧急避孕药，其主要成分一般为大量孕激素，使用一次所摄入的激素量，与8天常规短效口服避孕药中的含量相当。大剂量的外来激素，容易造成女性内分泌紊乱，月经周期改变。

避孕效果

紧急避孕药主要针对事后避孕需求，避孕效率约为80%~85%，可减少意外怀孕的可能性。通常的短效口服避孕药，正确服用的话，避孕效果非常可靠，比如优思明？的避孕效率可达99%以上，因此被称为比安全套更安全的避孕方式。

对月经周期的影响

通常的短效口服避孕药有助于用户维持规律的月经周期。同时，减少月经出血量，缓解经痛，对经前期头痛、情绪变化(抑郁、易怒、易兴奋、不安等)有积极作用。服用紧急避孕药后，服用后1~3个月内月经周期紊乱、出血、点滴出血时间延长等可能发生。

常规短效口服避孕药是一种可逆避孕方法。例如，2007年欧洲进行了6万例口服避孕药的自主监测研究，结果显示，停止服用通常的短效口服避孕药后，女性怀孕的概率与同龄未服用避孕药的女性相当，即长期服用短效口服避孕药，有助于使用者远离成为母亲的烦恼如果对此过于依赖，多次或频繁使用，可能会导致新生儿畸形、女性不育等结果。

通常的短效口服避孕药适合日常避孕，紧急避孕药是其他避孕方法失败后的良好补充手段。女性朋友需要根据两者各自的效果和用途，做出适合自己的最佳避孕选择，真正摆脱父亲母亲的烦恼。

安全期避孕

所谓的安全期是指女性来月经前7天和来月经后的前8天。人们也称之为前七后八。这段时间不是女性的排卵期。这时，夫妻在同一个房间会让女性怀孕，所以人们称之为安全期。但安全期并不是绝对的安全。因为有些女性排卵不规律。有些女性即使平时排卵有规律，感情、生活环境、身体状况发生很大变化，排卵也会失去原来的规律。因此，在女性安全期避孕并不安全。

哺乳期避孕

不哺乳的产妇，通常在分娩4~6周后恢复排卵，恢复月经。而哺乳的产妇大多不来月经。有人认为哺乳的产妇不来月经、就不排卵，也就不会怀孕。其实这种认识是错误的。哺乳期产妇即使不来月经，也有可能恢复排卵。如果在此期间不避孕，女性很容易暗怀。所以，哺乳期的产妇也要避孕。

体外射精的方法是避孕

同室时男性在体外射精的话，也有人认为女性不会怀孕。这种认识有偏差。首先，男性在进行体外射精之前，随着前列腺液流入女性阴道的少量精液。其次，男性在进行体外射精时，动作过慢的话，一部分精液会进入女性的阴道。这会导致妇女怀孕。长期采用这种方法避孕，夫妻在同一个房间过于紧张，容易发生神经衰弱、性欲减退等疾病。

几大伤身避孕法

阴道冲洗法避孕

有人认为男女同房后，若女方进行阴道冲洗就可以避孕。此种方法其实很不安全。同室时，男性射精的话，无数精子很快就会游到女性的子宫腔内。此时，无论女性如何进行阴道清洗，精子都不能从体外冲出。因此，阴道清洗法可以避孕，妇女也可以怀孕。

小便方法避孕

男女同室后，有人认为女性可以用小便方法洗阴道避孕。这是一种混乱的认识。女性的阴道与尿道是两个不同的器官。男女同室后，女性不能用小便的方法把另一个通道的精子冲出体外。

更年期避孕

有些更年期的女性认为自己年纪大了，不能再怀孕了，所以在更年期的时候可以避免怀孕。事实并非完全如此。更年期的女性月经紊乱，但排卵不规则。更年期的女性不避孕的话，有怀孕的可能性。

人工流产法避孕

有些夫妻认为同房时不需要避孕。如果女性怀孕，做人工流产术也能达到避孕的目的。这种认识不仅是错误的，也是有害的，也是对女性不负责任的表现。人工流产术只是避孕失败后的补救措施，而不是避孕方法。女性多次人工流产会引起骨盘炎、子宫内膜异位症等并发症，严重损害健康。