导语：女性的保健卫生是否做到位，其实，可以从女性的小内内上就可以看出来，这要怎么看呢?女同胞们在上卫生间时，是否注意过自己小内内会有不明的液体或是发黄呢?这就是检验你保健卫生是否合格的证据，因此，请不要忽视这个小细节，它可影响着你的阴道问题。

　　内裤上的"不明液体"反映健康

　　1、内裤发黄的情况

　　有些女性朋友们的内裤上的颜色总是发黄的，即使穿了白色的内裤也是如此，这是为什么呢?如果你常常有内裤发黄的情况，并伴随有阴道瘙痒、灼热等现象，那么，一定是你的阴道有了炎症，一定要警惕阴道炎，平时要注意内裤的清洗和晾晒，多在阳光下杀杀菌，勤洗勤换，对于阴道的保养都是有好处的。

　　2、内裤带血的情况

　　一般情况下，女性朋友发现自己内裤上带血都会非常害怕，生怕自己是不是有了什么问题，实际上，这种情况要具体问题具体分析。若内裤带血，同时，也表明你的身体可能出现了某种问题，我们要从两种情况来考虑这个问题。一种是生理上的，一种是病理上的，如果你有内裤带血丝的情况只是在你排卵期的几天发现的，那么，这种情况多半是排卵期出血，此外，这种排卵期出血通常还伴有小腹坠痛，这种并不需要担心，过了排卵期就会好了;但如果并不是因为排卵期出血而呈现的内裤上有血丝的情况，那么就需要去医院做详细的检查了，有此问题的女性朋友们一定要注意哦!

　   内裤的保养

　　1、内裤多久更换一次?

　　一般情况下，使用频率较高的内裤，最好半年一换。如内裤出现变形、材质变干硬、污渍洗不净的情况，就得及时更换。

　　2、经期穿的内裤必须专用

　　卫生巾背后的粘胶，可以让卫生巾牢牢地沾在内裤上，但是这个胶不会因为洗涤完全从内裤清除。这些都会导致阴道炎和外阴炎!

　　专家提醒：经期穿的内裤平时不要穿，平时少用护垫。

　　3、阴道炎要穿一次性内裤

　　80%的女性都有可能患过霉菌性阴道炎，尤其是有性生活的女性。

　　在霉菌性阴道炎发作期间，穿过的内裤要么扔掉，要么拿开水煮消毒，内裤不要阴干。如果是在性生活后发作，要和性伴侣一同到医院进行诊断、治疗，看他是不是包皮上有相关的病菌。

　　专家提醒：建议在发作期间穿一次性内裤，可随时丢掉。

　　4、不能选择太紧的内裤

　　内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的摩擦，使得肛门或阴道分泌物中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的疾病感染。

　　5、不能常穿化纤的内裤

　　主要也是与吸汗能力有关，化纤的通透性和吸湿性都比较差，会使得白带和会阴部腺体的分泌物不易挥发，造成一个潮湿的非常有利于细菌繁殖的环境。

　　6、什么颜色的内裤最好?

　　内裤的颜色也要慎重对待。有人喜欢深色内裤，却疏忽了颜色是通过染料染出来的，染料都是集多种化学物质于一体的大杂烩，多少含有一些毒性。

　　至于太白的内裤，有可能因为过度漂白，也潜藏着一定隐患，增加你与过敏、炎症的风险。

　　专家提醒：最好选择肤色内裤，或浅色系内裤。

　　7、少穿丁字裤。

　　丁字裤又称T型裤，是一种能够充分展示女性魅力的时髦装束，特别受许多年轻女性的青睐。

　　但由于丁字裤造型设计特殊，尤其是下部设计成绳子粗的窄带，很容易与女性会阴等娇嫩处的皮肤发生摩擦，引发局部皮肤充血、红肿、破损、溃疡、感染等症状，从而诱发阴道炎等妇科疾病，还会压迫肛门周围血管，增加痔疮的发病率。

　　与此同时，也有一些黑心厂家在缝制丁字裤时，为了使其更具有贴身效果，使用了透气性较差的化纤制品作原料，极易造成女性皮肤过敏。

　　8、运动时最好别穿普通三角内裤

　　运动时穿着薄薄没有支撑力的三角款式内裤，年轻时不觉有何不妥，用不着等到人老珠黄，你的臀部就会因为弹性纤维组织松弛，支撑力不够而向地心看齐。

　　专家提醒：最好的选择运动专用内裤，它在重要部位用立体剪裁的三角罩杯托住，左右各有松筋托住臀部。