生活的许多细节与健康密切相关。女性的生理结构使她们更容易受到外部细菌的侵害。因此，应该更多地关注生活的细节。学习科学地洗内衣是很重要的。专家建议妇女洗内衣时注意六个细节。

　　每天换洗，不要累积。

　　为了节省时间，许多妇女一次买回十几条内衣。如果每天都洗得太迟，它们就会聚集起来，等待周末一起洗。”这是不可取的。虽然你每天都换内衣，但如果不及时清洗，内衣上的分泌物在室温下会继续滋生细菌，很长一段时间后，清洗起来会更困难。”李红珠建议内衣当天清洗。

　　擦肥皂3-5分钟

　　有些女人匆忙洗内衣，有时甚至不用肥皂。对此，居兰认为内衣应该用肥皂清洗，妇科常见的两大病原体真菌和滴虫可以被肥皂的碱性环境杀死。朱兰提醒我们，使用普通肥皂可以达到这种效果。不需要专门使用“内衣清洗液”。在擦洗的时候，李红珠认为，最好是在打完肥皂后仔细擦3-5分钟，这样细菌才能完全接触到肥皂。

　　漂洗干净

　　摩擦后，在流动的水中彻底清洗，并彻底清洗肥皂。李红珠解释说，女性阴道是酸性环境，分泌物也是酸性的，而且肥皂是碱性的，酸碱接触时洗涤盐，如果不及时清洗，时间长了，内衣就会硬，不利于健康。

　　不要用袜子洗

　　有些妇女习惯于把每天换的内衣、袜子和秋装与洗衣机混合在一起。赵秀云认为内衣应该分开洗。人的脚可以长真菌和其他疾病。如果袜子和内衣混在一起，真菌可能会污染内衣。另外，家庭成员的内裤应分开清洗，不能混在一起。

　　在发炎期间，内衣应该用开水烫伤。

　　赵秀云建议真菌性或滴虫性阴道炎的妇女穿棉质内衣。清洗后，应在沸水中烫伤，或直接煮沸，以彻底消除病原体。

　　晒干

　　内衣的干燥非常重要。专家强调干净的内衣必须在阳光下晾晒。紫外线可以杀死上述细菌，对健康非常有益。如果你不能从太阳底下出来，你就不能把它放在潮湿的浴室里晒干。你应该把它挂在通风的地方，比如阳台上，让它自然干燥。