谈到保健，可能你会认为这个词语一般会在中老年人身上出现。的确，保健在中老年人身上出现是常事，但在少女身上出此也很有必要。

　　这是因为，女孩自己在生理期间，对卫生事宜的不甚了解，往往她们的身体受到了极大的损伤。

　　很多女孩子因为缺乏学校和家庭科学的青春期教育而使自己的身心在发育阶段没有得到很好的呵护，成年后发现遗留下了很多缺憾，出于羞涩及恐惧也没有进行系统的治疗，比如月经问题，青春期少女月经来潮是青春期发育时必然出现的生理现象，但是对于经期卫生护理知道的并不详细，那要如何做好经期卫生呢?