遗精是男性常见的现象，成熟的男性每月出现1~3次左右的遗精是正常的现象。然而，一些男人会发现他们在剧烈运动后也会有遗精，所以他们会特别怀疑，担心这种情况会影响他们。事实上，如果他们在剧烈运动后频繁出现遗精，他们会影响他们的身体。

男性剧烈运动后为什么会出现遗精？

由于男性在运动的时候会让身体的血液循环加快，会让身体的各个器官功能跟着增加，在这种情况下，男性的生殖器官血液循环会加快，功能也会增加，在运动过后男性的前列腺会因为血液的增加而让精子和前列腺液大量分泌，也就会让男性在晚上睡觉的时候出现遗精。此外，运动后男性的中枢神经系统和植物神经系统的功能增加，男性的生殖器勃起，神经反射容易出现遗精。

一般来说，一个成熟的男性每个月会出现1~3次左右的遗精，而这些都是属于正常的现象，进行剧烈的运动只是对身体起到一个促进的作用，它是将身体内一些储存的精液排泄出来，只要男性每个月所出现的遗精现象处于正常的范围内，就不用担心。但是，遗精的次数过多的话，会给身体带来以下损伤。

一、男性功能受到影响

遗精频繁出现，无效改善，随着时间的推移男性功能受到一定影响，精液过多排出体外，男性性性生活时射精时间过长。

二、精神受影响

频繁遗精对男性来说会消耗能量，影响男性的精神，容易使男性记忆力下降、精神衰退、失眠多梦等。除了

之外，中山大学孙逸仙纪念医院泌尿外科主任医生郭正辉(专家预约)接受采访，有些男性在运动中喜欢穿紧身运动裤，运动中与器械摩擦引起运动后遗精，平时运动时尽量穿宽松的运动裤。

一般来说，如果男性在运动后发现自己有遗精，遗精次数不超过正常范围是正常现象，不必太担心。但是，如果发现自己的遗精次数过多，就要警惕，立即查明原因，立即采取措施，避免频繁的遗精对自己的身体造成伤害，避免在性生活中受到影响。

郭正辉