很多情侣在一起，身体上的接触是避免不了的。最常见的就是接吻。这是一个给对方表达爱意最好的表现。因为只有爱一个人才会想跟他接吻。这是一件很美好的事情。但是接吻不仅仅只是生理上的一个动作，它所带给我们身体的好处也是很多的。下面就赶紧看看接吻能给我们到底带来什么好处呢？

      1、护齿

　　接吻可以代替任何品牌的口香糖，接吻可以刺激分泌大量的唾液，唾液中含有大量的钙和磷，可以有效地预防龋齿，并且不容易得牙龈炎。除此之外，在接吻过程中，唾液的酸碱度是中性的，因此能够预防多种牙齿疾病。

　　2、美容

　　一个热情的吻会使面部三十多块肌肉处于紧张状态，这能够使皮肤更加光滑，也能够加速血液循环。当然，相比使用护肤霜以及做面膜而言。

       3、止痛

　　内啡肽荷尔蒙是一种很好的麻醉剂。接吻越有激情，人体就会分泌越多内啡肽。一次激吻所产生的荷尔蒙达到的止痛效果和一片止痛药相当。另外，接吻所产生的其他一些有趣的效果和抗生素有关。在接吻过程中，唾液会自动产生抗生素。这同样也能产生麻醉效果。

　　4、减压

　　接吻能够阻止压力激素(肾上腺皮质激素)的形成。肾上腺皮质激素也是造成高血压、高胆固醇、肌肉萎缩以及失眠的罪魁祸首。一般来讲，接吻能很有效地让人从紧张的情绪中平静下来，摆脱压力的束缚。

　　除此之外，接吻还能刺激分泌大量的肾上腺素。肾上腺素能够阻止压力激素氢化可的松的形成，每天至少接吻三次可以让你一天24小时都处在一种浪漫、愉快的氛围中。

       5、免疫

　　我们的唾液含有大量的细菌。其中大约80%的细菌，所有的人都是一样的。剩下的几乎20%的细菌因人而异。在接吻对象的口腔中，一旦加入了他人的细菌，这些微生物就会产生不同的反应。因此可以刺激一个人的免疫系统产生特定的抗体。按照科学的说法，这一过程叫做“交叉免疫”。

　　6、减肥

　　人们完全不必为了得到异性的青睐而去拼命节食减肥，虽然我们每一次接吻消耗的热量不过12卡路里，但是科学家声称，只要每天接吻3次，每次不少于20秒钟，你就可以减掉整整一磅赘肉。

       7、舒缓紧张

　　接吻是一件快乐和愉悦的事情，更是真情流露全神贯注的事情，因为此刻满脑子只有一件事情。因此，可以忘掉所有的一切，全身心的放松，所以，可以舒缓紧张的情绪。

　　8、延缓衰老

　　接吻的时候人会感觉十分兴奋，心跳便会加速，会有更多的肾上腺素进入血液里，使人能保持更加良好的身体状态。接吻比任何按摩都能增强面部肌肉，皮肤会更加嫩滑红润，还有助于减轻皱纹，让皮肤更加的细腻，弹性更好，不仅有养颜的功效，还可以延缓衰老过程。

       9、能够预防疾病

　　这一点也在医学上有证据和研究成果作为支持。据说接吻的时候人体能够释放出某些对健康有益的物质，同时还能预防口腔疾病和一些常见的小疾病，比如感冒。因为人的唾液中含有杀菌和保护口腔健康的成分，所以接吻的时候除了表达爱意，还能顺便为对方杀杀菌呢。

　　10、接吻治疗打嗝

　　通常很多人都知道，如果不停打嗝，有个比较好的办法就是憋气，一口气憋住了，忍一会儿自然就不打嗝了，知道了这一点，接吻能够治疗打嗝也就很好理解了。

        结语：是的，没有想到吧，接吻的好处居然这么多。可能我们平常接吻的时候都没有想到这些，这些学到了一些接吻的知识了吧。所以不要吝啬接吻，如果爱他就跟他接吻吧！不仅能表达爱意，还能对我们的身体有好处哦！