无论在什么时候，性爱时如何避孕，是两性话题中永远不可避免的一个环节，很多不喜欢戴避孕套又不喜欢吃药的情侣就寻找属于自己的避孕方法，例如安全期避孕，但是这种避孕的方式有点苛刻，因为要准确的计算安全期的时间，一不小心就会中枪，那么，如何才能正确的寻找到安全期呢?

　　一、计算日期

　　如月经周期一直准确，排卵日可能在下次月经来潮前的第14天，卵细胞排出后，大约能存活2～5天，精子进入女性生殖道可存活1～3天，因此，在排卵日前5-7天和排卵日后4-6天内性交容易怀孕!除此之外的日期则相对安全。

　　一个月经周期规律的妇女，其排卵的时间基本稳定。在安全期性交，达到避孕的目的，叫做安全期避孕法。这种方法不适合年轻人，因为他们性交的频数不可能相隔一周左右。这种方法对中年人适用。