人在一生之中，至少有三分之一的时间是在睡梦中度过的，睡眠质量也是因人而异，有的人可以睡得很香、很舒服，可有的人辗转反侧却怎么也睡不好，甚至会时常做噩梦。其实，你有没有想过，这些很可能都是和自己的睡觉习惯有关。

　　今天，小编想和大家说的就是在风水上，睡觉时头朝的方向大有讲究，如果你也好奇，那就跟着小编一起来了解一下吧!

　　1、很多懂一点风水知识的人都知道，在风水学上，人睡觉时头的朝向往往不能朝西，因为，西方自古以来都被认为是令人懒惰的方向，会极大影响人的睡眠质量。如果自己床的设计无法更改，只能选择朝西而卧，那么记住千万不要使用灰色或者黑色的床单。

　　2、在人们普遍的观点里，东方是太阳升起的地方，象征这朝气，朝东而眠能帮助人们早起，因此，睡觉时头朝东是最合适的选择。

　　3、对于一部分女性朋友而言，如果睡觉时头朝北可以相对的缓解失眠的症状，但同时又容易让人精神沮丧，为此，可以在卧室里使用一些譬如粉色、酒红色等暖色调的床品来调动人的精神。

　　4、如果睡觉时头朝南方是最容易引起人的失眠。因此，根据风水学的理论，如果睡觉时头习惯朝南是有解救方法的，采用黄色的床品可以有效的化解，因为，黄色在风水学上具有安神的作用。

　　5、西北方也是睡觉时头朝向的一个最佳选择，特别是对于老年人和男人来说，在搭配黄色、白色或黄铜色作为主色调就再好不过了。

　　6、东北方在风水上属于口舌是非方位，睡觉时头朝东北方容易做噩梦，如果卧室的条件有限不得不如此的话，可以采用深色、浅黄色或者淡粉色来化解。

　　说了这么多，小编在这里还要啰嗦一句，想要拥有一个好睡眠，我们睡觉时头的朝向还是很重要的，东方和西北方都是不错的选择哦!(本文由合肥飞墨设计撰写，纯属原创，转载请注明出处，谢谢配合!)