1、寒气重的人可以喝牛蒡茶，但是并没有很大的作用。

2、牛蒡茶是一种以中草药牛蒡根为原材料的纯然天茶品，具有较高的药用价值，而从中医的角度来说，牛蒡根味辛、性寒，对于祛湿去寒并没有效果。

3、而且饮用过多还会增加体内寒气，出现手心冰凉、腹泻等寒气过甚的不适症状，因此在去湿气寒气时，建议避免食用，最好饮用一些热性的饮用，生姜汁等，情况严重时建议在专业医生的指导下治疗。