1、针对不同原因进行处理。

找到贫血的原因以后，就可以采取针对性的措施进行处理了。如果是疾病原因导致的贫血，首先就要进行疾病的治疗，同时采取改善贫血的措施。

只有原发疾病得到了有效的控制，并逐渐好转，那贫血的控制也会很快可以实现。如果发现是胃溃疡出血导致的贫血，就要积极的进行胃溃疡的治疗。

2、注意饮食调理改善贫血。同时可以进行饮食调理，进一步改善贫血症状。日常饮食中，注意补充含铁量丰富的菜肴，如泥鳅、动物肝脏、蛋黄等，同时多喝奶类，多补充维生素类含量丰富的菜肴和水果，可以促进铁元素的吸收和利用，从而达到改善贫血的疗效。

3、保持心态乐观不要过于焦虑。发现贫血以后，除了检查原因和针对性处理以外，保持心态乐观，切勿过于焦虑，这也是非常重要的一点哦。要相信科学，相信医学，任何问题只要找到原因了，就可以针对原因来及时进行处理。千万不要焦虑，不要耽心，以免带来睡眠不好等后续反应。