大家都知道人中属于一个急救穴位，那按人中能起到怎样的作用呢？平常没事的时候又可不可以掐人中呢？

急救作用

人中是一个急救穴位，具有醒神开窍的作用，像出现因为中暑、休克、中毒等原因引起昏迷时，按压人中能起到提升血压的作用，而血压是主要生命指征之一，提高血压可以保证各脏器的血液供应，维持生命活动。

治疗中风后遗症

中风后很容易出现肢体功能障碍等问题，此时对人中穴位进行针灸，能起到很好的调理中风后遗症的作用。

补肾强腰

中医认为人中穴正好是第一颈椎高度，所以按压人中穴时，脊神经会受到刺激，从而使支撑背部的竖脊肌松弛，从而能起到缓解颈椎紧张和疼痛的目的，并且经常按压还能起到补肾强腰的作用。

改善血液循环

按压人中穴还能促进身体血液循环，改善身体血循环，从而能保护血管，预防冠心病、心绞痛、心律失常、心肌缺血、冠状动脉硬化、脑血栓等心血管疾病的发生。

平时可以掐人中吗

可以。

平常没事的时候可以可以按人中的，人中也属于一个保健穴位，经常按压能促进机体血液循环，同时还能缓解神经，帮助缓解紧张感。同时按摩人中可以达到疏通经络的作用，可以提高机体免疫力，清除血管中有害垃圾，起到加强心脏的作用。

另外人中穴还具有调和阴阳、镇静安神的作用，失眠患者经常按压人中还能起到助眠的作用。

人中在什么经络线上

督脉。

人中位于鼻柱下,在人中沟的上1/3与下2/3的交点处，因其在口鼻之间，鼻为肺窍通于天，口为脾窍通于地，天气在上，地气在下，人处于中而名“人中”，又因所在处如涕水之沟渠而名“水沟”。属于督脉,具有醒神开窍、调和阴阳、镇静安神、解痉通脉等功用,历来被作为急救首选之要穴应用于临床。