1、月经变化

女性进入更年期开始，最明显的变化就是月经了。因为卵巢的功能开始慢慢衰退，女性的月经量可能会忽多忽少，每次月经来临的时间也可能会变得不规律，不过不论月经如何变化，最终会出现停经的症状。

2、身体变化

因为身体雌激素分泌开始减少，因为更年期女性会出现潮热出汗的情况。皮肤也会发生一些变化，比如说变得干燥、皮肤也慢慢失去弹性，皱纹也开始出现了。除此以外，不少的更年期女性会出现肥胖的情况，尤其是腹部和臀部。

3、情绪变化

更年期女性在情绪上也会发生很大的变化，很容易有生气、激动、情绪低落的情况。而更年期女性发生抑郁症的几率也是很高的，因此，家人最好多与更年期女性多沟通，让其保持一个良好的心情。

4、性欲变化

因为更年期女性体内雌激素发生了变化，女性的性欲会出现明显降低的情况。

5、睡眠变化

更年期女性在睡眠上也会发生一些变化，入睡的时候变得困难，其实这可能跟更年期女性潮热出汗有关的。