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沙棘果能吃吗(沙棘果能直接吃吗)

更新时间:2023-07-21 05:26:48作者:未知

沙棘果能吃吗(沙棘果能直接吃吗)

1、可以适量食用。

2、沙棘果味道偏酸,其中维生素C、类胡萝卜素、氨基酸、碳水化合物、脂肪、蛋白质、矿物质等多种营养成分,它并没有严格的食用时间规定,所以晚上也是适量可以食用的,但是不宜食用过多,否则容易引起身体不适。

本文标签: 沙棘果能吃吗?  

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