1、玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K，以及单宁酸。

2、玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。

3、此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。

4、在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。