桃胶是常见的滋补药材，含蛋白质、氨基酸等多种营养成分，有美容养颜、润肠通便的功效，深受女性喜爱。那么，桃胶可以做面膜吗？

桃胶可以做面膜吗

可以

桃胶是桃树的树皮分泌出来的红褐色或黄褐色胶状物质，可以入药，性平，味甘、苦，有和血、通淋、止痢的功效。桃胶的主要成分是大分子多糖，人体缺乏相应的消化酶，因此难以消化吸收。桃胶可内服，也可外用，其质地干硬需打磨成粉或煮化才可以做面膜。

桃胶可以直接敷脸吗

不建议直接敷脸

树上采摘下来的桃胶含较多的细菌和杂质，直接敷脸容易导致面部发炎、红肿、瘙痒等。建议先将桃胶清洗干净，然后用水浸泡一段时间，将泡发的桃胶熬煮成水。

桃胶怎么做面膜

桃胶面膜

1.桃胶用温水泡发洗净，去蒂掰成小片，放入锅里添加足量的清水，大火煮开后转小火熬约2小时。

2.桃胶煮的粘稠软烂后，光舀一点桃胶汤出来放在一个小容器里，这桃胶汤要用来做面膜的半成品。

3.拿一粒纸膜，剥去包装，放进去浸泡5分钟至涨发，即可以用来敷在脸上，时间为10分钟左右。

桃胶面膜可以天天敷吗

一周敷1~2次即可

桃胶含氨基酸、维生素等营养物质，有美容嫩肤的功效，常食用可以减少色斑暗沉，有抗衰防老的作用。桃胶面膜可以起到补水、保湿的功效，天天敷面膜会给肌肤造成吸收压力，并不会起到明显的效果，建议一周敷1~2次。

敷桃胶面膜要洗脸吗

要洗脸

敷完面膜之后脸上粘液质比较多，不利于皮肤吸收营养和保持水分，清洗过后更加清爽。桃胶和其他营养物质长时间粘附脸上，容易造成营养过剩，生成痘痘、闭口等。用清水洗净后，再进行正常的护肤程序。