金银花是一种中药材，在生活中经常看到有人用它来泡水喝，但中医讲究协同用药，那么金银花的三个最佳搭配是什么呢？

金银花的三个最佳搭配

菊花

菊花性味甘、苦、微寒，归肺、肝经，有散风清热、平肝明目的功效，并且其中含有丰富的微量元素，将金银花和其搭配，不仅可以达到更好的功效，还可以为机体补充一定所需的营养素。

薄荷

薄荷的性味辛、凉，归肺、肝经，有宣散风热、清头目、透疹等功效，将其和金银花放在一起搭配用，不仅可以辅助增强金银花的功效，并且还可以增添香味和冰冰凉凉的口感。

山楂

山楂的性味酸、甘、微温，归脾、胃、肝经，有消食健胃、行气散瘀的功效，金银花和其搭配，不仅中和了寒性，减少对胃肠的刺激，并且还增添了治疗消化不良、食少纳呆等病症的作用。

金银花喝了肚子疼怎么回事

肠胃不好

金银花是一种性味甘、寒的药材，服用后会会刺激胃肠粘膜加快肠胃蠕动，所以对于一些胃肠功能比较差的人群，很有可能就会出现肚子疼或者拉肚子的现象。

金银花变质

其次金银花要是变质了的话，其中就会产生大量对人体健康有害的细菌微生物，服用后也有可能会引起肚子疼、拉肚子等现象，严重的话甚至可引起晕厥休克等情况。

金银花最适合什么时候喝

金银花性味甘、寒，归肺、心、胃经，有热解毒、凉散风热的功效，主要用于痈肿疔疮、喉痹、丹毒、热毒血痢、风热感冒、温病发热等病症，所以金银花最适合在患有相应疾病的时候喝。

或者是天气比较炎热，吃了火热气比较大的食物后喝，这样就可以提前防范暑热、上火、大便干结等热性病发生。

金银花多长时间喝一次

建议2-3天喝一次。

因为金银花是一种寒凉的药材，在日常生活中要是服用的过于频繁，也是会对胃肠道产生刺激，引起不适现象发生的，所以建议2-3天喝一次就可以了。

但人体要是处于金银花的治疗范围之内的疾病时，那么在一段时间内都可以天天服用，直到病情得到改善或者恢复为止。