1、首先皂角米桃胶雪燕是非常有营养的一款保健品，并且还具有美容和美白的效果，很多人都会将许多的营养品放在一起食用，但是在吃的过程中也是存在一些禁忌事项的，所以我们一定要去注意这些禁忌事项，才能够有助于保持身体的健康。

2、其次皂角米实际上本身具有一定的毒性，少量的服用对于身体来说并不会出现问题，长期超量的服用，甚至有可能会对于人体造成一定的影响，而且还有可能会出现恶心和呕吐等不良现象，所以在服用的时候最好是一个星期服用一次，并且还可以搭配适量的桃胶血燕。