栀子花、玫瑰花在生活中很常见，两者都具有特殊的香气，且都有一定的药用价值，常用来泡水喝，那么，栀子花和玫瑰花可以一起泡水喝吗？

栀子花和玫瑰花可以一起泡水喝吗

可以一起泡水。

玫瑰花芳香怡人，是一种药食两用的植物，具有活血化瘀、理气解郁、排毒养颜等功效，可以用来泡茶，而栀子花也是一味中药材，能清热解毒、化痰止咳、利尿消肿，两者所含成分及药效均不冲突，可以一起泡水。

玫瑰栀子茶有什么功效

行气解郁

玫瑰花具有疏肝理气的功效，而栀子花有清热解毒的作用，两者一起泡水喝，可以清热除烦，有调节心情、缓解压力等作用，能减少不良情绪对人的影响，适合焦虑、抑郁者饮用。

活血调经

玫瑰花有活血通经的功效，可用于治疗淤血导致的月经紊乱，若女性有痛经、月经不调等症状，可以常用玫瑰花泡水喝，但要注意，栀子花性寒凉，不适宜经期服用，以免导致身体不适。

清肺止咳

栀子花中含有多种微量元素，有抗菌消炎的作用，还能稀释咽喉中的痰液，有清肺降火、止咳化痰的功效，可用于治疗咳嗽、咽喉肿痛等症状。

玫瑰花茶可以天天喝吗

不建议天天喝。

玫瑰花中含有多种维生素、矿物质，还含有大量的挥发油，常用玫瑰花泡水喝，有理气解郁、美容养颜等功效，不仅可以改善抑郁、烦躁等情绪，还可以使肌肤更加红润光滑，但要注意，其性温热，若长期过量服用，可能会导致上火或造成内分泌失调，一般来说，一周喝2~3次即可。

栀子玫瑰花茶怎么泡

栀子玫瑰花茶

材料

栀子花、玫瑰花、蜂蜜。

做法

1、将栀子花、玫瑰花用水洗净，沥干；

2、将两者放入茶杯中，注入沸水；

3、盖闷5~10分钟，加适量蜂蜜；

4、搅拌均匀，即可饮用。

栀子玫瑰花茶的禁忌人群

1、孕妇

玫瑰花有活血的功效，可用于治疗月经不调、跌打损伤等症状，若孕妇过量服用，可能会影响胎儿的生长发育。

2、胃溃疡患者

栀子玫瑰花茶中含有多种酸性物质，可以刺激胃酸的分泌，若胃溃疡患者过量饮用，可能会伤害胃肠黏膜，从而加重病情。

3、便秘患者

栀子花、玫瑰花芳香怡人，两者一起泡水有增进食欲、促进消化、减肥瘦身等作用，但要注意，玫瑰花中含有大量的鞣酸，对胃肠有收敛作用，若便秘患者过量服用，可能会加重便秘症状。