西洋参性凉、味甘、微苦，归心、肺、肾经，是一种很常见的补气养阴中药材，其食用功效较多，但不知道男人吃的话，选择吃人参好还是西洋参好呢？

男人吃人参还是西洋参

男人既可以服用人参，也可以服用西洋参，主要是根据患者的体质以及病情来选择。

人参还是西洋参都具有补气生津的功效，但两者对于适宜的人群有所区别，如人参甘，微苦、微温，归肺脾经。可以大补元气、补脾益肺、生津止渴，安神增智，但是偏温，临床主要用于气虚欲脱、脾气不足、肺气亏虚、经伤口渴、消渴、心烦不安、失眠健忘等，男人患有气虚、阳痿、失眠多梦症状的患者，更适宜服用人参来治疗。

而西洋参苦，微甘寒，归心肺肾经，主要的作用是补气养阴、清火生津，可用于阴虚火旺、咳嗽、咳痰、痰中带血，或者发烧或其它的热病以后导致的气阴两伤、烦渴，对于阴虚火旺、口干舌燥、津液不足的男人，则更适宜服用西洋参来治疗。

要注意的是

1、无论是服用人参还是西洋参，这期间都不能饮用茶水以及咖啡，以免影响其疗效。

2、其次，由于人参和西洋参都与萝卜相克，所以也不能与萝卜同时食用。

男人补肾吃西洋参还是人参

效果都不大明显。

无论是西洋参还是人参，它们的主要功效都不是补肾，如有肾虚的男人服用的话，效果并不明显，建议男人补肾吃以下食物为宜，如：枸杞、山药、黑鱼、甲鱼、桑葚、黑芝麻、核桃等，

如果是有肾虚的患者，建议最好到当地正规医院中医科就诊，在医生的辩证论之后开中药调理身体，对于肾阴虚的患者，可以在医生的指导下服用滋阴补肾的药物，而肾阳虚的患者，则可以在医生的指导下服用一些温阳补肾的药物等。

提神吃人参好还是西洋参好

效果并不明显。

提神吃人参或西洋参效果都不是很好，反而西洋参参中含有的人参皂苷、氨基酸等可以增强脑功能，调节中枢系统的平衡，加上其有滋阴补气的功效，对于阴虚内热、气虚火旺导致的失眠多梦，有很好的缓解作用，是促进睡眠的，并非提神。

如有提神需求的话，建议喝咖啡、喝绿茶、闻橘子、喝红牛等功能性饮料效果更好。

西洋参男性喝好还是女性喝好

西洋参男女均可以吃，重点是对症服用效果才好。

1、中药西洋参有良好的养阴生津之功，可用于男女津液亏虚而致的口干舌燥，单用煎服即有效。

2、西洋参长于补气养阴，可用于男女热病气阴两伤所致的烦渴少气，单用水煎服即有良效。

3、西洋参味苦微甘且性寒，既善补气养阴，又可清肺火，可用于男女阴虚火旺所致的喘咳痰少、痰中带血，与养阴清热药同用效果更好。