西洋参的养生保健价值很高，我打算拿它配合去湿的药材一同服用，但不知道怎么搭配才好，那么西洋参配什么去湿气呢？

西洋参配什么去湿气

现代医学研究证明，西洋参中主要含有皂甙、挥发油、蛋白质、氨基酸、多糖、核酸、肽类、维生素和微量元素等成分，服用后主要起到的是抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维、改善记忆及调节内分泌、增强人体免疫力及改善心血管功能等作用。

由于西洋参本身并没有去湿气的效果，因此对于想要去湿气的患者，建议使用专门去湿气的药物进行搭配为好，比如红豆薏米、茯苓、白术、莲子、芡实等。

吃西洋参会加重湿气吗

有可能会。

湿气是一种中医理论概念，一般是由于多种因素导致体内水分调控系统失衡，水分排不出去而引起的，而西洋参在中医上属于一种性质比较寒凉的药材，要是长期过量服用的话，是有可能会损伤脾胃，导致体内湿气加重的。

西洋参适合什么样的人群服用

气阴两虚的人。

虽然说西洋参具有抗疲劳、抗衰老、抗休克、提高思维等多种作用，但西洋参在中医上，主要有清火生津、益气养阴的作用，是一种凉性的补气药，所以最适合有记忆减退、潮热、周身无力、工作没精神、平时口干、眼睛干，甚至是轻度耳鸣等气阴两虚的人群服用。

西洋参有治疗失眠的效果吗

根据情况看。

由于西洋参是一种有补气养阴作用的药材，所以阴虚、气虚所致的失眠是有一定改善作用的，但需注意的是，失眠的因素有很多，如生物钟紊乱、心理因素、躯体疾病、精神障碍、药物滥用等。

而不同因素所使用的治疗方式都不同，因此西洋参并不能对所有失眠都具有良好的改善作用，建议出现失眠症状的患者，还是及时就医检查，在专业医生的指导下治疗为好。